创建者:sufei    3 篇文字  791 次浏览
“瑜伽”这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。大约在公元前300年,印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(patanjali)创作了《瑜伽经》,印度瑜伽在其基础上才真正成形,瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。 ... [展开]
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    撄宁 2011-7-5
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    在加利福尼亚州的福音派基督徒试图禁止在学校开设瑜伽课程。身体和灵魂之间的界线在哪里? 恩辛尼达市保罗·艾克中心小学的五年级的学生在课堂上练习瑜伽,Sandy Huffaker/ Corbis摄 ...
    sufei 2012-7-1
    随着瑜伽界一颗冉冉上升的明星被打回原形,这项运动的健康形象在过去几周里遭受重创。当世界上增长最快的瑜伽类型之一——阿努萨拉式(Anusara)的创始人约翰·弗兰德(John Friend)被指控与女 ...
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